Секс и эротика. Советы мужчинам о сексе

Секс и эротика. Секс у женщины, секс у мужчины в 20 лет. Секс у женщины, секс у мужчины в 30 лет. Секс у женщины, секс у мужчины в 40 лет. Секс у женщины, секс у мужчины в 50 лет и старше.
Секс и эротика. Советы мужчинам о сексе. И не только мужчинам.
Если расслабиться, то получать удовольствие и дарить удовольствие секса мужчины могут до глубокой старости.
Важно только относиться к сексу также трепетно, как в молодые годы, когда, как им казалось, важнее интимных отношений в жизни ничего не бывает...
Секс на 20 С ПЛЮСОМ
Секс у женщины в 20 лет:
Пребывает между мечтой о прекрасном принце в соответствующем интерьере и реальностью: с минуты на минуту могут вернуться родители, заднее сиденье машины папы друга и все такое... Женщины в этом возрасте вполне охотно занимаются сексом, а также вполне готовы позаботиться и об удовольствии своего партнера.
Правда, в отличие от своих подчеркнуто озабоченных сверстников, они куда лучше умеют скрывать собственные желания секса. К тому же девушка сейчас - на развилке дорог, ведущих в большой секс. И еще не определила, какая из них быстро и надежно ведет к оргазму. Поэтому не всегда все получается так, как бы хотелось, но... Это прекрасный стимул для того, чтобы вволю поэкспериментировать...
Секс у мужчины в 20 лет:
Гормонов-то, гормонов сколько! Если верить секс - опросам мужчин возраста от 20-ти до 30 лет, 25% из них сменили за отчетный период от 5 до 10 партнерш, а еще 10% - более 20. Короче, вы чувствуете себя половым гигантом в сексе. И не без основания. Эрекции полны, часты и своевременны (а иногда и не ко времени - и в самый неподходящий момент). Чего еще желать? Ну, разве что уметь контролировать эякуляцию, чтобы растянуть удовольствие. Когда этого очень хочется в сексе.
Секс у мужчины - план на две пятилетки
Проблема в том, чтобы использовать бьющую ключом секс-энергию в мирных целях. Ну, то есть... в общем, чтобы количество секса постепенно перерастало в качество. И на этот случай у нас для вас есть несколько полезных советов.
Секс у мужчины. Не торопитесь.
В чем интрига не торопиться с сексом? В том, что вы не такой как все. Не тяните ее в койку после первого же свидания (еще лучше - после второго). И даже можете, в порядке разнообразия, позволить себе как-нибудь просто нежно пообниматься с ней на диване у телевизора. Это нравится девушкам. Тем самым вы даете им возможность лично убедиться в том, что не все мужчины - похотливые самцы.
Секс у мужчины. Не зацикливайтесь
Если вы намерены добиться ее оргазма любой ценой - остудите свой пыл в сексе. Вы можете выучить наизусть миллион самых изощренных приемов секса из пособий по сексологии. И даже воплотить приемы секса в жизнь. Но не удивляйтесь, если результатом ваших стараний будет позорный ноль. На самом деле в этом невинном возрасте барышне хочется ласки, нежных прикосновений и поцелуев. Именно эти нехитрые манипуляции способствуют ее максимальному раскрепощению, делают ее более чувственной, смелой и готовой... к вашим совместным экспериментам в сексе в поисках ее оргазма.
Секс у мужчины. Продлись, продлись очарованье
Небольшая тренировка в сексе еще не вредила никому. Только не надо сходить с ума в сексе. Поспокойнее. Если получается - отлично, если нет - фиг с ним. Как-нибудь в следующий раз... Но для пущей эффективности учтите:
1. Главное в сексе - так называемые лонно-копчиковые (ЛК) мышцы: чем лучше они развиты, тем надежнее контроль. Найти их просто - попробуйте прервать процесс опорожнения мочевого пузыря. То, что вы при этом напрягали - это те самые мышцы и есть. Далее все просто: 20-25 резких сокращений ЛК-мышц ежедневно - и вы в отличной форме.
2. Секс - главное. Предварительные ласки в сексе - отличный полигон для тренировки своей эякуляции. Во-первых, четко отслеживается степень собственного возбуждения. А, во-вторых и в-третьих, - в зависимости от этой самой степени можно либо опробовать эффективность работы ЛК-мышц, либо запросить у партнерши небольшой тайм-аут в сексе (если нет сил терпеть, но хочется продолжения).
З. Секс - главное. Чаще меняйте позиции в сексе. Каждая новая "комбинация" в сексе - это новые ощущения плюс дополнительная тренировка для полезно-приятного саморегулирования.
Секс у мужчины. Позиция на две пятилетки
Самая оптимальная во время секса: оба на боку - партнер сзади. Плюсы очевидны - максимальная стимуляция всех эрогенных зон партнерши (ее шея, спина и ягодицы в тесном контакте с вашими губами, грудью и животом) - с одной стороны. С другой - ее грудь, живот и клитор находятся в зоне досягаемости ваших рук, что весьма удобно.
Секс у женщины в 30 С ПЛЮСОМ
Секс у женщины:
Кривая ее секс-аппетита стремительно ползет вверх. И чем больше за тридцать - тем круче график секса. Почему? Никакой зависимости потребности секса от гормонального уровня или прочих объективных вещей ученые пока не уловили.
Секс у мужчины:
Взрослеете. Карьера, деньги, стрессы. Уровень тестостерона по-прежнему высок, но спонтанные эрекции уже в прошлом.
План на две пятилетки
Самый большой дефицит - свободное время для секса. Даже если вы еще не женаты. А если к этой ежедневной круговерти добавить еще семейно-родительские обязанности... Не до сексу тут? Что за глупости!
Секс у мужчины. Высший пилотаж
Полный контроль над ситуацией в сексе, а также эякуляцией, плюс слегка поутихшее стремление бросаться на каждую амбразуру. Короче, самое время для высшего пилотажа в сексе - неспешных прелюдий с максимальным охватом всех эрогенных зон. Ее и ваших. Кстати, лучшего лекарства от стрессов чем секс пока еще не придумано ни одним медиком в мире.
Секс у мужчины. Строго по расписанию
Если ваш ежедневный график столь плотен, что слово "прильнуть" ассоциируется у вас исключительно с подушкой, попробуйте внести в свою сексуальную жизнь некоторую упорядоченность. Ну, в смысле вторник, например, четверг, суббота и воскресенье. Секс и порядок несовместимы? Поверьте, очень многие поначалу думали точно так же. Пока не нашли в этом своеобразный кайф. Что подтверждают специально проведенные по этому поводу исследования в области секса.
Секс у мужчины. Позиция на две пятилетки
Позиции в сексе. Позиция в сексе, в которой 75% женщин этого возраста достигают оргазма, - неприхотлива. Начинаете в миссионерской позиции - вы сверху, лицом к лицу. Потом приподнимаетесь на вытянутых руках так, чтобы ваш пах опирался на ее гениталии. Все. Осталось расслабить торс, взять небольшой тайм-аут (чтобы она приноровилась к вашему весу) и предоставить ей право самой выбирать оптимальный ритм движений.
Секс и эротика в 40 С ПЛЮСОМ
Секс у женщины:
Ее сексуальность не знает границ. Но теперь этому есть вполне научное обоснование. Уровень эстрогена (женский гормон) в ее организме падает. А уровень тестостерона, ответственного за секс-активность, повышается.
Секс у мужчины:
Как сказал кто-то из знаменитых: "Средний возраст - это когда все нормально настолько, что как-то средне". Откуда ни возьмись появляется желание купить журнал с полуголой блондинкой на обложке или видеокассету аналогичного содержания.
И это бодрит. А еще, как-то не хочется смотреть правде в глаза в отношении желания секса. А именно, признавать, что явно лишние свиные отбивные под явно лишнее пиво с водочкой в прошлом оказали закономерное холестериновое воздействие на артерии, поставляющие для эрекции кровь. Да и уровень тестостерона потихоньку идет на убыль.
Секс и эротика. План на две пятилетки
Самое неприятное в кризисе среднего возраста то, что поиск новых ощущений в сексе и партнерш зачастую лишает самого приятного - секса со своей подругой жизни. А всего-то и нужно было, что ввести новую динамику в ваши старые сексуальные отношения. Так просто.
Секс и эротика. Причем здесь конвейер?
Главный враг секса в этом возрасте - рутина. Она же скука. Ну что вам стоит взять на себя какое-нибудь соцобязательство? Например, не менее трех раз менять позицию во время каждого полового акта? Или, скажем, отказаться от своей любимой миссионерской позиции на полгода?
Секс и эротика. Это не мелочи
С чего это вы взяли, что уж что-что, а секс с верной подругой жизни вам гарантирован? Она, между прочим, заразилась точно такой же уверенностью от вас. Результат? Как правило - полное отсутствие секса. И чем дальше, тем отсутствие секса полнее.
Секс и эротика. В чем суть?
Как ни парадоксально, ей опять нужно, чтобы за ней ухаживали. Ну, то есть мелкие свидетельства вашей любви и нежности: телефонный звонок просто потому, что вы хотели еще раз услышать ее голос, цветы без всякого повода, мужественное пренебрежение трансляцией матча "Спартак" - "Динамо" (Киев) во имя внимательного выслушивания перечня проблем о ее взаимоотношениях с сослуживцами, подчиненными и начальниками... Да просто нежный поцелуй без всякой цели! И помните: на самом деле - это не мелочи. Почему? Узнаете в постели во время секса.
Секс и эротика. Нон-стоп
Стоит ли опровергать глупости, связанные с пользой длительного воздержания от секса? Если и стоит, то только потому, что именно в этот период любое снижение темпа сексуальных отношений неизбежно ведет к их затуханию. Даже если с карьерными стрессами вы оба уже разобрались, проблем все равно не убавилось: растущие дети, стареющие родители и все такое. Плюс здоровье и силы уже не те... Словом, идеальная ситуация для сексуальных тайм-аутов. Стоп!
Возьмите себя в руки. То есть не пренебрегайте мастурбацией. Просто воспринимайте ее как разминку перед основными соревнованиями.
Секс и эротика. Без усушки
В этот период у партнерши могут возникать проблемы с естественной смазкой влагалища. Так что неплохо обзавестись хорошим лубрикантом из интим-аптеки. На всякий случай напоминаем: вазелин и жирные кремы несовместимы с презервативом.
Секс и эротика. Позиция на две пятилетки
Ясное дело, 40 лет - это не 20 и даже не 33. Даже если вы следите за собой. Главная засада - так называемый "синдром обкрадывания" в области таза, когда наблюдается отток крови от пениса к ногам. Результат малоприятен: ослабленная эрекция и судороги ног. А теперь хорошая новость: чаще всего эти неприятности возникают в том случае, если долго заниматься сексом в миссионерской позиции. Вывод прост. Ложитесь на спину и преподайте ей небольшой курс верховой езды в сексе. И пусть себе скачет.
Секс и эротика в 50 С ПЛЮСОМ
Секс у женщины:
Годы идут. Ну и, соответственно, отражаются. Климакс - прекращаются месячные, а вместе с ними и массовое производство эстрогена. У некоторых дам может пропасть желание заниматься сексом, Но, как правило, только у тех, кто и раньше не проявлял в сексе особой активности. У других же - все только начинается: отсутствие страха забеременеть способствует раскрепощению женщины в сексе и, как следствие, повышению ее сексуальной активности.
Секс у мужчины:
Вообще-то, если вы ранее славно потрудились на благо собственной карьеры, то к 50 годам настает счастливая пора собирать плоды. Единственное, что портит безоблачную картину - некоторое снижение сексуальных возможностей. Эрекция порой ослаблена или вовсе отсутствует. Артерии, обеспечивающие эрекцию и хороший секс, уже не те.
Однако главный враг секса в этом возрасте - ваши собственные мозги. Чем больше вы размышляете о невеселых перспективах своего секса в будующем, тем больше шансов, что оно именно таковым и станет. На самом деле, надо получше следить за здоровьем, заниматься спортом и выкинуть все комплексы из головы.
Секс и эротика. План на две пятилетки и далее
Вы стали скромнее в желаниях секса? Отнюдь. Это именно тот возраст, когда количество окончательно переходит в качество. Вашей подруге, несмотря на климакс, по-прежнему необходимы внимание, ласка и романтизм. А вам... Ну здесь перемены минимальны.
Секс и эротика. Терпение и труд
Увы, ее кокетливый взгляд и призывная улыбка уже не являются достаточным основанием для вашей боевой готовности к сексу. Как правило, в этом возрасте добиться хорошей эрекции в сексе можно лишь с помощью прямой стимуляции гениталий. Довольно интенсивной и продолжительной.
Секс и эротика. Не до финиша
А помните, как трудно было научиться контролировать эякуляцию во время секса? Теперь можете смело об этом забыть. Чем старше становишься, тем труднее достигать семяизвержения во время секса. Пора учиться извлекать максимум удовольствия от процесса секса, не особенно рассчитывая на результат.
Секс и эротика. Только без паники
Если ваши сексуальные желания вдруг перестали соответствовать возможностям, то это вовсе не означает, что на вашей половой жизни пора ставить крест. Как правило, речь идет о временной импотенции. Возможно, вы просто слишком часто в последнее время опрокидываете по рюмочке. Расслабьтесь. И сократите свой алкогольный рацион. Если секс не умер у вас в голове, еще далеко не все потеряно. Потенция, скорее всего, восстановится.
Секс и эротика. Позиция на дальнейшие пятилетки
Оптимальная эрекция во время секса - когда ваш торс в вертикальном положении. Дальше импровизируйте сами. Лучшая позиция - партнерша повернута спиной к вам, а грудью лежит на кровати, При таком раскладе, с одной стороны- обеспечивается максимальная свобода движений в процессе фрикций, с другой - минимальная физическая нагрузка. Полюс к этому, возможность эффективной стимуляции G-точки партнерши